Gesundheit

Ihr Körper ist der einzige Ort, den Sie zum Leben haben:


Prävention im FIT PREMIUM

Wir bieten Ihnen auch gemäß § 20 SGB V zertifizierte Präventionskurse mit qualifizierter Betreuung an. Fast alle Krankenkassen erstatten Ihnen nach der Teilnahme zwischen 75% und 100% der Kosten.

Steigern Sie Ihre Kraft, Ihre Ausdauer und Ihre Beweglichkeit. Sie werden staunen, wie effektiv dieses Training gegen Rückenschmerzen, Verspannungen und Fehlhaltungen wirkt.

Diese Kurse sind auch der richtige Grundstein für nachhaltige Gewichtsreduktion und Straffung des Körpers.  


Beratung und Trainerbetreuung

Damit Ihr Training erfolgreich wird, stehen Ihnen qualifizierte Trainer zur Beratung, Trainingsplanung und Einweisungen zur Seite. Was sind Ihre Ziele?

Muskulatur und Kraft aufbauen 

Ausdauer verbessern und Herz-Kreislauf-System stärken

Rückenschmerzen und Verspannungen los werden

Gewicht reduzieren und Ihren Körper straffen

oder einfach nur Ihre Freizeit aktiv gestalten


Eingangscheck und Körperanalyse

Zu Beginn Ihrer Mitgliedschaft empfehlen wir Ihnen einen Gesundheitscheck inklusive einer InBody Körperanalyse.

Diese Messung zeigt aus wie viel Muskelmasse, Fett, Wasser und Knochen ihr Körper besteht. Dies ist wichtig für eine passende Trainingsplanung und die folgenden Erfolgskontrollen.


RehaSport

RehaSport ist ein Gesundheitskurs für alle, die unter körperlichen Beschwerden leiden. Dies können Rückenschmerzen, eingeschränkte Beweglichkeit, Gelenkschmerzen, mangelnde Kraftausdauer, Störungen der Koordination, etc. sein. Auch nach einem Bandscheibenvorfall oder bei Problemen nach einer Operation ist RehaSport förderlich für Ihre Gesundheit.

Die Teilnahme kann Ihnen ganz einfach von Ihrem Hausarzt verordnet werden. Fast alle Krankenkassen übernehmen die kompletten Kosten.


Prävention zu Hause

Der "Gesundheitsführerschein online" ist ein Ganzkörpertraining für alle, die sich zuhause fit machen und körperlichen Beschwerden vorbeugen möchten. Fast alle Krankenkassen erstatten Ihnen nach der Teilnahme einen Großteil der Kursgebühr.

Auf Wunsch erhalten Sie während der Kurszeit qualifizierte Unterstützung durch unsere Trainer inklusive. Sie können also während des Kurses 8 Wochen lang das FIT PREMIUM nutzen, ohne dass Ihnen dadurch zusätzliche Kosten entstehen.